perut bagian bawah nyeri

Mau tanya bun,saya hamil 37week 6day,subuh ini bagian bawah perut saya sakiit,nyeri rasanya seperti mau menstruasi,miss v juga linu,si dedek juga gerak2 terus,perut kenceng bgt.dan saya jg ngerasain mules,tp belum keluar cairan/lendir darah bun,saya kira td saya udh mau lahiran,,,gimana bun cara cpt merangsang si dedek biar mau keluar🙄.nggak sabar plus deg deg an... Solusi dong.