Saya hamil 14 week tensi tinggi 145/80

pake timun bisa bun buat nurunin tensi. bunda waktu cek posisinya emng lg ga kenapa" kah itu bun. soalnya aku pernah waktu cek 12 minggu tensi ku 140/90. itu gara" aku kalo apa" ga berani sendirian wktu cek itu di tinggal suami karna dia ada urusan bentar jdinya aku anxiety🥹🤣. ampe dokter nya ngomong ini tinggi ya bun tensinya harus di turunin, suami yg ngomong langsung dia ini ga berani apa" sendirian dok jadi tadi pas tensi panik makanya segitu. karna sehari sebelum cek itu aku ada cek dan tensi ku 115/69 tak kasih liat dokternya. dokternya senyum akhirnya terheran-heran😂

Kmren aku di sarankan sama dokterku untuk istirahat yg cukup bun jgn begadang dan jgn makan makanan yg terlalu asin. Jgn smpe tensi nya naik terus bun masa kehamilan ini krna takutnya bisa terjadi Preeklamsia🥹 aku kmren juga agak tinggi tensinya bun pas USG tapi itu krna aku panik setiap kali USG kadang suka Ovt 😂

kalo tensi jangan baru datang langsung minta tensi Bun .... istirahat dulu 15 menit baru tensi... saya kalo baru datang di tensi 137/80 ... pas masuk ruang KIA di tensi ulang sama bidannya 117/70 ...

udah coba minum dopamet & aspilet belum bun? aku dari awal hamil tensi tinggi, sama obgyn ku di resepin itu alhamdulillah sampe sekarang tensi ku normal lagi ga tinggi

sebelumnya ada riwayat hipertensi kah bun? kurangi yg asin², minum air kelapa juga bisa menurukan tensi

semangka dan buah pir/labu