Macam mana nak ajar anak tidur katil sendiri

kena ajar hari2. kalau boleh siang nap pun kat katil tu so dia tahu yg nak tidur mesti di katil tersebut. siang nap boleh tutup langsir/gelapkan bilik mcm nk tidur mlm. & bawa dia ke katil. kalau masih baby, bedung/buka white noise & tepuk2 belakang dia. kalau dah besar, baringkan dia & tepuk2 sampai dia mamai2 & tepuk lg sampai dia tertidur. pastikan keadaan bilik selesa & tak panas.