tanyaa ya bun

Maaf bun mau konsultasi ini sama yg udh pengalaman Usia kandunganku udh 25week Awal ceritanya gini tdi pagi waktu bangun tidur saya nungging kata mertua biar melebar perutnya jadi dede biar leluasa gerak tapi habis aku nungging sekitar 5mnt kok perutku rasanya mules gak karuan bun kayak kontraksi gtu sampe sore rasanya kayak gt Terus si dede di dalem juga gerak terus gak mau diem aktif banget dede nya Biar gk sakit di kasih apa ya bun karna aku orgnya gak kuat kalo sakit bun ? Mohon petunjuknya bun ??