Deep breathing.
Puan, bila dah ada lintasan, " saya dah penat rasa nak mati, tapi..." ini tanda yg tak elok dari segi emosi, mental dan fizikal puan.
Sewajarnya puan kena rawat emosi dan mental puan dgn yg mahir. Saya cadangkan puan set appointment dgn kaunselor untuk diri puan.
Bila puan dah rawat diri secara emosi dan mental dgn bantuan yg betul dan mahir, fizikal puan automatically cergas dan cerdas dan puan akan berfikir dan bertindak sewajar6dan munasabah.
Take a good care ya.. Sayangi diri 💖💐
Nuur I M H