badan pegal dan berat buat nafas

Kemarin saya abis muntah2 n diare mungkin karna salah makan,,lah sekarang kok rasanya malah badan pegel2 banget n buat nafas pun rasanya berat,,ada yg pernah ngalamin gt gak bun??solusinya gmna?? Saya bumil uk 7bulan,,