Normal , banyakkan buat senaman ringan . Seperti senaman butterfly atau cangkung , untuk kelangkang kita tu . Untuk kaki bengkak tu depends on orang sis , samaada jalan banyak , tanda bersalin atau penyakit . Mcm saya suka berjalan banyak , dari awal pregnant bila masuk 37-38 baru bengkak nampak ketara sangat sampai kasut kena tukar saiz .