Tips semasa hamil yang boleh diamalkan dan bersalin 🥰

Kehamilan yang lancar adalah idaman semua wanita yang sedang mengandung , tetapi pada awal bulan pertama sehingga keempat , tidak dinafikan ada wanita yang mengalami alahan yang teruk termasuk saya, tapi bukan bermakna kita tidak boleh amalkan tips2 untuk dipermudahkan urusan ketika hamil dan bersalin nanti. Antara tips yang saya amalkan semasa hamil adalah 1. Makan folic acid 2. Makan ubat tambah darah sbb hb sy low 😅 3. Minum susu kambing 4. Makan kurma sebagai snack ketika lapar 5. Makan capsule minyak kelapa dara 6. Amalkan surah2 untuk dipermudahkan urusan bersalin. Berikut jadual yang boleh dijadikan panduan Isnin : surah luqman - supaya anak yang lahir anak yg bijak Selasa & rabu - surah maryam - dipermudahkan bersalin Khamis - surah yaasin - mohon hajat yang kita impikan Jumaat - surah al kahf Sabtu - surah hujurat - supaya diperbanyak susu ibu Ahd - surah maryam - dipermudahkan bersalin

Siti Maizan Latip

Household goddess of 1 active prince

1 Trả lời

Viết phản hồi

Alah, tahniah sebab share tips ni, memang practical dan dapat support dari pengalaman sendiri! I like that you're honest pasal morning sickness first trimester tu sebab memang berat, tapi good yang you still took action dengan folic acid, iron supplement, dan goat's milk (yang memang bagus untuk absorption). Kurma dan virgin coconut oil capsules are solid choices too, and the Quran recitation schedule is beautiful, mixing physical care with spiritual preparation. Semoga your next pregnancy or for anyone reading runs smoother, and the combination of proper nutrition + vitamins + faith really does help tenang the mind, which honestly is half the battle during pregnancy and labour.

Đọc thêm

Home Pregnancy kehamilan yang lancar adalah idaman semua wanita yang sedang mengandung tetapi