Suplemen dan vitamin

Kalau ibu langsung tak boleh nak makan vitamin ataupun suplemen disebabkan muntah , ibu boleh ambil makanan apa ya untuk tmbah zat dan segala keperluan utk badan ibu mengandung?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Kena refer doktor. Nanti doktor suggest vitamin yang lain. So far awak dah pernah cuba vitamin apa? Untuk soalan awak, senang je. Tinggal kan fastfood, junkfood, processed food. eat healthy and balanced diet.

Makan buah-buahan , lauk2 protien, kurma, susu benda2 yg berkhasiat…