low hb

time saya jumpa pakar pemakanan hari tu, penasihat tu cakap jangan makan kuning telur...sebab kuning telur tu boleh jadi penyebab badan sis tak serap zat besi dalam makanan lain...saya hb low juga dulu, hb saya 10....tapi lepas saya amalkan makan buah jambu batu, hb saya naik cepat, sekarang hb sya suda 11.9

Amalkan makan kerang rebus je. Saya alhamdulillah . Hb dari 10.1 naik 10.9 . Boleh juga amalkan buah kurma , jus delima tanpa campuran gula . InsyaAllah kalau ikut makanan dalam alquran . Semua nya akan okay 😊😊😊😊

saya pun sama🙂saya kurangkan minum teh dan kopi dan banyakkan makan sayur bayam, hati ayam ,telur separuh masak ,dan daging😘hb balik normal dlm msa 2 minggu

Gynae saya suggest ambil Maltofer tablet, boleh beli kt mana2 farmasi. And saya amalkan minum air rebusan kurma merah hari2 sampai nak bersalin.

Sy hb dari 10.5 naik jd 11.1 naik lg jd 12.0. Sy mkn oren sunquick tu jea. Takpun perah oren sunquick tu pastu minum dgn ubat (takyah campur apa2)

Bru check semalam naik dh hb 10.3 ke 12.5...2minggu tue jz makan iberet folic n air pati delima gulsan....

Makan jambu batu, kismis, pati delima..ni salah satu makanan yang boleh bantu naik kan hb..

Makan ubt sejam sblm srapan pagi in sha Allah hb naik...sy sblm ni 11.1 smlm cek kat kkia 13.1..

kakak sy aja mkn kurma 3biji tiap mlm.. @ mlm sblom checkup.. i/allah hb naik..

Amalkan tembikai merah n jambu batu,kalau jemu sekali buat jus..InshaaAllah hb boleh naik..