Minum asam folat dan susu hamil

Kak saya mau tanya. Saya hamil 4 Minggu trs saya kata dokter hrs mengkonsumsi asam folat (folarin) tp saya bingung kalo di barengi dengan susu hamil (lactamil) itu aturan minum nya gmna ya kak? Kan asam folat di minum sblm tdr. Kalo susu lactamil pagi dan mlm sebelum tidur juga. Tapi kata dokter nya jngn di barengi dengan susu hamil. Tolong pencerahannya ya kak