Bund boleh gak yaa kalau setiap hari jajan cemilan kayak chitatos dan ciki/cemilan yang kayak di

halo mba, kalo bisa dikurangi ya makan cemilan. Cemilan yg mba sebutkan itu tinggi natrium dan gizinya ga ada utk bayi. Kalo mba udh terbiasa ngemil, coba diganti dgn makan roti gandum/biskuit mari/roti gabin/ jeli/puding/ buah. Kita harus keras sm diri kita sendiri karna apa yg kita makan anak kita ikutan makan😊. Coba dulu dalam 3 hari ga makan ciki dan ganti cemilan yg lebih sehat, setelah itu diselang lagi waktunya jadi 7 hari, naik lagi 2 minggu sekali makan ciki, lanjut 1 bulan sekali sampe ditahap saat mba hamil keinginan buat makan ciki itu hilang. Tetep semangat yaa