hai mommy nak tanye , ade tak tips untuk cepatkn bukaan , 39 weeks dah tapi masih belom ada tanda tanda melahirkan 😁

Sabar je mama, 39 weeks tu still normal, banyak mum friends ku pun sampai 40+ weeks baru bukak! Yang penting document your contractions dan monitor baby movements, kalau ada anything unusual memang kena call hospital je. Walking, minum warm water, and staying active memang membantu tapi tak guarantee cepat bukak, setiap badan lain. Kalau bengang sangat, tanya your OB about options la, tapi don't stress, baby will come out eventually!