adakah paracetamol bahaya jika diambil tiapkali sakit kepala semasa mengandung?

saya kerap juga sakit kepala, saya pernah ckp dgn doktor. boleh je makan panadol setiap kali sakit kepala, tp saya cuma ambil sebiji je, biasanya dah ok lepas makan. saya xboleh tahan kalau sakit kepala, mmg berdenyut2 selagi tak makan panadol. kena juga tau punca sakit kepala, doktor kata, mgkin tak cukup tido, tak cukup rehat, terlalu banyak main handphone, lapar, stress. so cukupkan rehat tu, atau kurangkan screen time, makan ikut time, manage stress dgn baik. semua ni boleh bantu cegah sakit kepala.