must fasting or not??

Doc saya pulak kata boleh selagi xde rasa nk pitam atau keletihan melampau akibat kurang air dlm badan sangat boleh puasa..dan ada sesetengah ibu yg alami alahan yg teruk tapi sbb dia puasa dia jadi lebih sihat..doc kata puasa nilah masa yg paling sesuai utk ibu kenal diri dan ketahanan badan lbh2 lagi masa mengandung..dan rugila kalau sbnrnya kita bole puasa sebulan tapi xpuasa..jaga food intake yg paling penting kata dictor..jangan paksa kalau dah rasa sakit perut rasa nk pitam atau nak muntah..cepat2 berbuka..tapi kna try la dulu..kalau xtry mana nak tau larat ke tidak..