Ano po yung daily meal arrangement niyo during pregnancy?

I am currently pregnant with my first child and gusto ko lang pong itanong sa inyo if paano po ba yung meal niyo daily. Like pagkagising ba, kanin agad or milk muna? Then lunch, dinner, snacks in between? May sinusunod po ba kayong meal arrangement or routine ba. Kasi ngayon kapag nararamdaman kong gutom ako tsaka lang ako kakain ng snacks or minsan yung mismong meal. Need some tips po. Thank you!

1 Trả lời

Viết phản hồi

I dont have any routine mi but everyday dapat Healthy food intake like vegetables and fruits at dont skip lalo na ang vitamins.. at iwasan lang talaga kung ano ang bawal

4t trước

So kung ano lang din gusto mo pala then take note lang yung mga bawal talaga. Thank you! Napapraning ako talaga baka mali mga kinakain ko. Thank you!

Home Birthclub: Hunyo 2025 i currently pregnant with first child gusto ko lang pong itanong sa inyo if p