Perancang Keluarga

Saya anak 2 org guna pil perancang. Tak berani nak suntik atau guna kaedah iucd. Tp apa2 pun sis boleh ambil kaedah perancang yg mana sesuai dgn sis. Kalau saya memang tak tahan sakit suntik jarum. Masa pregnant terpaksa je kena suntik sebab utk kebaikan saya dan bayi dlm kandungan