Tandas mencangkung selepas bersalin

sy pernah juga alami kebimbangan mcm sis. berpantang di rumah mertua. mangkuk tandas mencangkung. untuk save bajet. suami tebukkan lubang pada tgh kerusi plastik dan potong sedikit kaki biar sama tinggi. kalau nk membuang sis kena tunduk, rapatkan perut ke peha masa nk membuang. sy mmg sembelit teruk msa tu. risau takut jahitan terbuka. misi KK kasi ubat picit ikut punggung untuk lancarkan najis keluar. lps pd tu setiap kali rase susah nk membuang sy pkai ubat picit tu. mintak suami beli yg paket 5 biji dekat farmasi. lg satu jgn skip minum air kosong byk, mkn sayur dan buah oren. boleh lembutkan najis supaya tak keras dan sakit semasa membuang

masa sy kat wad dulu, guna toilet cangkung kan, mcm mana ek nk bgtau cara duduk tu..betis sebelah kaki kat lantai, tgn sebelah tahan kat lantai, sebelah kaki lg cangkung mcm biasa tp siku kat lutut

klu czer tak berapa teruk sgt...tpi kalu normal mak aii sakit doh...kena2 lagi sembelit alahai...dua2 dah pernah merasa sbb tu tahu..apa2pun tdas dudk adalah terbaik..😅

Saya czer, OK je mencangkung. Itupun mertua offer tandas duduk kat bilik dia. 😅 Ada juga sembelit.. Tarik nafas deep breathing dlm tandas tu. Hembus perlahan..

puan boleh try beli kerusi tandas mcm sy share ni dkt farmasi or shopee disini sy sharekn link nya https://s.shopee.com.my/40RSyMaAEu hrp dpt mmbntu puan

Saya beli kerusi rm2.40 tu.. Pastu letak sebelah lubang jamban.. Kira separuh nnti buntut kat lubang jamban.. Separuh atas kerusi

Kalau sembelit jgn teran perit oo.. Gi klinik minta ubat sembelit.. Ubat tu blh lembutkan najis mudah membuang

bnykkan mnum air masak. kalau sembelit truk sgt boleh beli ubat lactul dkt farmasi untk lembutkan najis

Saya pun kat rumah tandas cangkung awak. Awak boleh try beli tandas duduk kt shopee. Banyak je pilihan

boleh cuba berdiri guna lutut untuk elakkan jahitan terbuka..dapatkan ubat sembelit dekat KK/farmasi