Bun cara menaikan Hb bagaimana yah? Hb saya cuman 10.5 bulan lalu saya cek terus resikonya apa??

aku kemaren cmn rutin makan putih telur yang di rebus,SMA obat penambah darah, Alhamdulillah dalam satu Minggu udh naik dn normal lagi,karena aku nggk bisa minum yang tablet jadi di kasih yang sirup nya,cmn habis satu botol sirup ttd Alhamdulillah naik hb nya