Bun cara menaikan Hb bagaimana yah? Hb saya cuman 10.5 bulan lalu saya cek terus resikonya apa??

banyakin makan buah"an termasuk buah naga sayur"an hijau telor rebus sama rajin minum tablet penambah darah aja kaa kalo aku Alhamdulillah aku tadi nya 10,9 skrang udh tm3 naik jadi 12,9