MPASI ARTHUR HARI KE 9

Hari ke 8 fortifikasi yaa.. Menu 4 kuadran NASI PATIN TELUR PUYUH Karbo : Nasi Prohe : Ikan patin, telur puyuh (sudah direbus) Lemak : santan, margarine sayur : sedikit labu siam Bumtik : duo bawang dicincang, seledri, kaldu ikan patin HTC 1. Masak nasi + santan + kaldu ikan + labu + bumtik 2. Telur puyuh ambil putihnya, dicincang masukin ke bubur nasi 3. Kalau sudah matang, disaring bareng kuning telor + margarin