Solusi menaikkan TB anak

Halo bunda, Terima kasih atas pertanyaannya. Memang, menaikkan tinggi badan (TB) anak bisa menjadi perhatian bagi sebagian ibu. Berikut adalah beberapa tips yang bisa bunda coba untuk membantu menaikkan TB anak: 1. Pastikan anak mendapatkan nutrisi yang seimbang: Selain protein, pastikan anak mendapatkan asupan gizi yang cukup dari karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Bunda bisa memberikan makanan yang kaya akan kalsium, seperti susu, keju, dan yoghurt, untuk membantu pertumbuhan tulang yang optimal. 2. Ajak anak bermain di luar rumah: Sinar matahari pagi mengandung vitamin D yang baik untuk perkembangan tulang anak. Ajak anak bermain di luar rumah agar mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup. 3. Berikan stimulus fisik yang cukup: Anak perlu melakukan olahraga atau kegiatan fisik yang sesuai dengan usianya. Misalnya, bersepeda, berenang, atau bermain lompat tali. Aktivitas fisik ini dapat membantu merangsang pertumbuhan tulang dan otot anak. 4. Hindari faktor-faktor penghambat pertumbuhan: Pastikan anak mendapatkan tidur yang cukup, minimal 10-12 jam setiap malam. Hindari juga paparan rokok pasif dan lingkungan yang tidak sehat. Selain tips di atas, saya juga ingin memberikan solusi lain yang mungkin bisa membantu bunda. Produk susu dengan link https://shope.ee/VkowYum6m adalah salah satu pilihan yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak untuk pertumbuhan tinggi badan yang optimal. Semoga tips dan solusi ini dapat membantu bunda dalam menaikkan TB anak. Jika bunda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya lagi di forum ini. Semoga anak bunda tumbuh sehat dan tinggi ya! Salam, Bunda https://shope.ee/9KMNPOoFkR

cobain pake ikan kembung bun, bnyak yg bilang efektif. atau minimal telur 1x sehari