HB rendah & BB turun

Hallo bun,,sy mau nanya,,ad ga yg kyk sy hamil di usia kandungan 6week trus HB rendah hanya 10,4 (normalnya harus 12),,trus dgn tinggi badan 162cm & bb 51kg (sebelumnya tensi 90/60 & bb 54kg) normal atau terlalu kurus y bun,,trus makanan apa aj yg hrus dikonsumsi u/ nambah HB?? Makasih bun