Kaki sering keram saat tidur di usia 18weeks
Hallo. Apakah ada yg sering kram kaki saat tidur malam? Sakit ya. Hehe aku baru mulai ngerasain lg. Dulu waktu hamil pertama juga ngerasain sering kram kaki pas tidur. 😁
3 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Thành viên VIP
sedikit tips buat yg sering keram di kaki, alhamdulillah masyaallah sampe sekarang ga ngerasain pegel atau keram sama sekali sih dr awal sampe TM2 ini. bisa setiap bagi pas bangun sebelum beraktifitas di bangunin dulu syaraf2 di kakinya dengan cara duduk bersila, kaki kanan di atas paha kiri terus puter2 pergelangan kakinya, masukin jari tangan ke sela jari kaki.
Đọc thêm
aku juga sering keram kaki sblm tdur malam, jdi hrus pijat atau oles hotincream bru bsa tidur tpi skrg aku senam mandiri dirumah liat di youtube udh berkurang si
bun bolh sharing" ga?
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
mama of 1 enerjik Pangeran