Pembukaan 1

Hai bun! Wah, tentunya bisa jadi pengalaman yang menantang ya menghadapi pembukaan yang lama seperti itu. Ketika saya mengalami pembukaan yang lama, saya mencoba untuk tetap tenang dan sabar, sambil melakukan beberapa hal untuk merangsang kontraksi. Pertama-tama, cobalah untuk berjalan-jalan atau bergerak secara teratur. Kadang-kadang gerakan ringan bisa membantu merangsang kontraksi. Selain itu, teknik pernapasan dalam juga bisa membantu menjaga ketenangan dan mengurangi rasa sakit. Saya juga merekomendasikan untuk mencoba berbagai posisi yang nyaman selama proses pembukaan, seperti berbaring samping, berjongkok, atau menggunakan bola senam. Beberapa ibu juga menemukan manfaat dari pijatan ringan atau akupresur. Tentu saja, jika pembukaan terus berlanjut tanpa kemajuan yang signifikan, penting untuk berkonsultasi dengan bidan atau dokter Anda untuk mendapatkan saran lebih lanjut. Mereka dapat memberikan evaluasi yang lebih akurat dan mungkin menawarkan opsi seperti induksi atau intervensi medis lainnya jika diperlukan. Semoga pembukaan Anda segera berlanjut dengan lancar! Jika Anda membutuhkan bantuan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya kepada tenaga medis yang menangani Anda. Semoga semuanya berjalan dengan baik! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

pengalaman aku anak pertama yah Bun,dari hari Senin pembukaan 1 sampe hari Selasa udh keluar lendir bercampur darah,,dan hari rabu itu kontraksi mules ilangg tapi lebih sakit dari hari sebelumnya, tadi nya abis isya mau dibawa ke puskesmas pengen tau udh pembukaan berapa sama udh sakit bangettt,,dan sambil nunggu isya saya jongkok berdiri sama jln sekitaran rumah,,dan waktu itu saya ngerasa mules banget sama capek akhir nya mutusin buat tiduran dulu handap ke kiri,pas posisi lagi tiduran tiba tiba ketuban pecah bercampur sama darah akhirnya sebelum isya set 7 dibawa ke puskesmas naik mtor dan sesampe nya di puskesmas udh muless ga karuaan itu udh pembukaan 10,aku ngeden beberapa kali bukan keluar bayi nya tapi malah keluar berakk banyak😂dan jam 20.05 Alhamdulillah bayi aku lahir cewe berat badan nya 3295 panjang nya 50cm daput bonus plus jaitan luar dalem

tiap bumil bs beda² bund..ada lho yg sampe seminggu ru lengkap.. tp kl aku,,waktu anak pertama alhamdulillah cm sktr 4-5jam lengkap..wktu ke klinik sdh pembukaan 3 d rmh g ngrasain kontraksi tp ngeflek lgsg dan ketuban pecah waktu ngejan..

dulu aku anak pertama pembukaan 1 ke 2 lama seharian.. 2 ke 34 lama jga..pas 4sampai lengkap baru cepet.. bisa dihitung 2 harian klo mau lahiran. karna anak pertama pasti lama pelebaran jln lahir nya..

Selama ketuban belum pecah, santai aja bun. Saya juga dari kemarin bukaan 2, sampe hari ini kontraksi masih jarang2, padahal anak ke 4. Semoga kita semua dimudahkan & dilancarkan ya

iya bun emang kalo pembukaan 1 ke 4 atau 5 emang lama bisa seharian. kemaren aku juga gitu rasanya lama bngt, tp dari 6 ke 8 sampe 10 lumayan cepet sih cuma 2 jaman.

udh dibawa ke klinik / rs blm bun ? soalnya temenku malah 1hr stuck di pembukaan 2 tp dia lgsg ke rs. cuma krna ga nambah2 malah jd di induksi bahkan smpe 2x

kalo kehamilan pertama emang jarak pembukaannya bisa lama kak bisa 24 jam lebih. ketubannya udah pecah belum? kalo belum aman

aku dr bukaan 1 sampe bukaan lengkap 12jam bun

aku udh 3 hr masih pembukaan 2 g nambah2😢