mcm mn nk hamil kembar

Hai... sy brusia 41thn dh tahun ni... anak yg paling kecik dh 8thn.. sy tringin nk cuba utk mngndung lg. mmndangkn usia spt sy ni, mungkin ini cubaan trakhir la sbelum tutup kedai. sy tringin baby kembar. ada kah apa2 yg prlu sy lakukan utk mndapatkan kembar... crh amalan2 harian.. pemakann... atau suplimen serta ubatan yg prlu d ambil...dan apa yg prlu sy buat sbagai persediaan utk hamil dlm usia spt ini... tq