Breastfeeding mom
Hai semua. Ada tak tips utk ibu yg susu nya drop. Sy perasan lepas baby 6 bulan, baby dah start boleh makan. Susu sy drop. Sy bekerja setiap hari pump susu dlm 12 oz. Skrg boleh dapat 7-8 oz. Adakah normal? Macam mana nk naikkan balik ea?
Apabila susu ibu turun setelah bayi berusia 6 bulan dan sudah mula makan makanan tambahan, ini adalah perkara yang biasa berlaku. Untuk meningkatkan bekalan susu ibu, anda boleh cuba langkah-langkah berikut: 1. Pastikan anda sentiasa mencetuskan respon payudara dengan kerap menyusukan bayi atau memerah susu. 2. Amalkan pemakanan yang seimbang dan lengkap serta minum air secukupnya. 3. Beristirahat secukupnya dan elakkan stres yang berlebihan. 4. Cuba jaga kebersihan mulut bayi dan elakkan penggunaan botol susu untuk menggalakkan bayi menyusukan langsung. 5. Jika perlu, anda boleh mencuba tambahan susu seperti penambah susu ibu yang boleh membantu meningkatkan produksi susu ibu. Dengan berusaha untuk menyusukan bayi dengan kerap dan memberi perhatian kepada pemakanan dan keadaan minda anda, ini boleh membantu meningkatkan bekalan susu ibu. Jangan lupa untuk mendapatkan sokongan dari ahli keluarga atau komuniti jika perlu. Semoga perkongsian ini membantu anda! https://invl.io/cll7hzz
Đọc thêm