Iberet folic

Hai nak tanyaa adaa yang kene makan iberet folic tak ? If adaa lepas makan ubat tu korang terus makn maknan lain tak ? Sebab makan iberet kene perut kosong kan ? Lepastu hb naik tak ? Macam saya saya baru 2 hari amik iberet lepas makan iberet terus minum pati delima agak agak ok ke tak erk ? #firstmom #ingintahu #bantusharing

5 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Saya amik iberet sahaja setiap hari lepas mandi masa subuh masa perut kosong. Siap2 dan terus pergi kerja. HB saya 11 lebih. Caffeine intake saya 3 hari 1 kali. Kemudian, saya try pula kurangkan caffeine jadi 2 minggu sekali dan lebihkan sayur hijau, HB saya latest 12.3

Saya sebelum ni hb 11.2, dr bg iberet sy makan masa perut kosong. Jarak sejam kemudian baru makan makanan lain. Alhamdulillah dah naik 12

saya amalkan iberet dengan jus delima gulsan alhmdulillah dari nk drop ke 9 terus naik ke 11.26 tu pon setelah mkn 2 biji sehari

5mo trước

saya mmng x ambil minuman berkafein. klo nak jarakkn makan makesure 2 jam lepas mkan iberet tu

Dr bagi saya iberet tapi dia suh saya makan sebelum tidur malam 😅

Lebih baik ambil dgn air limau atau lemon sis cpt penyerapan

5mo trước

Kalau dengan sunquick tu ok takk ?