Iberet folic

Hai nak tanyaa adaa yang kene makan iberet folic tak ? If adaa lepas makan ubat tu korang terus makn maknan lain tak ? Sebab makan iberet kene perut kosong kan ? Lepastu hb naik tak ? Macam saya saya baru 2 hari amik iberet lepas makan iberet terus minum pati delima agak agak ok ke tak erk ? #firstmom #ingintahu #bantusharing

5 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Saya amik iberet sahaja setiap hari lepas mandi masa subuh masa perut kosong. Siap2 dan terus pergi kerja. HB saya 11 lebih. Caffeine intake saya 3 hari 1 kali. Kemudian, saya try pula kurangkan caffeine jadi 2 minggu sekali dan lebihkan sayur hijau, HB saya latest 12.3