Morning Sickness

hai nak tanya. skrang ni saya mengandung dkt msuk 7 minggu dah. saya mmg xlalu gila nak makannnnnn arrrr ? keja muntah. sat sat mual loya. hmmm smpai xboleh buat keja apa. sat sat sakit pinggang. penat tu tktau nak bgtau mcmmana. Bole suggest saya nak buat apa bagi hilang sikit penat ni? Hum