pedih ulu hati

hai mommy sume..nk tye ckit..sy 31 weeks pregnant, semalam sy ada la makan nasi lemak waktu tghari…sambal dia x da la terlalu pedas..tp bila dh maghrib tu tbe2 rs mcm pedih ulu hati..sy banyakkan minum air panas campur suam sikit nk bg dia kurang la..then sy ada makan kismis ckit & buat minum nestum ckit..so far ada la kurang..cuma incase tbe2 pedih ulu hati tu tbe2 dtg balik,ada makanan or minuman yg bleh legakan cepat tak bila jadi ye? harap bleh bantu…tq