Anak sembelit

Hai mommies.. boleh share or suggest tak susu yang boleh mengelakkan anak sembelit? Anak masuk 3 tahun, tahun 2020. Anak saya picky eater (tak makan sayur or buah). Dah macam2 cara dah buat. Buat puree, cmpur mse tanak ns, buat ns kepal cmpur sayur2, bebola ayam campur satur, smua tak jalan. Air masak minum banyak. Susu minum yang coklat sahaja. Sekarang minum pediasure. Tolong saya mummies.. Thank you