Period Tak Regular Lepas Bersalin

Hai mommies, ada tak sesiapa kat sini yg period jadi tak regular lepas bersalin.. Sy dtg period sekali je lepas baby 5 bulan, skrg tak dtg2 dah sebulan lebih, cek upt negatif juga. Mcmana nak bagi regular balik ye? ?susahnya merancang sendiri kalau period tak regular