Tiada alahan berat taknaik

Hai ibu² , ada sesiapa yang tiada alahan tapi berat susah nak naik ? Tinggi saya 166 dan berat 57.5kg, bmi 20.9. Kalau ikutkan penimbang (digital) di rumah saya, berat saya tiada peningkatan langsung. Dah nak masuk 4bulan. Timbang di klinik desa, ade naik 500g sebab pakai penimbang yg manual kena laraskan sendiri tu. Sejak pregnant, saya makan dua kali sehari dah kenyang.Dah cuba makan banyak tapi akan muntah. Cadangan yg boleh naikkan berat badan cara yg sihat ?#pleasehelp #firstmom

 profile icon
Viết phản hồi
Hãy là người đầu tiên trả lời