Menu sepanjang check bsp gdm
Hai.. Boleh share menu ape sepnjg check bsp.... Share2 tips.. Ahad ni dh kne buat bsp.. 🥹
15 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Influencer của TAP
Kena faham makanan ni kena ambil hari2 bukan masa kena ambil BSP je. Amalkan suku suku separuh. Kalau blh kurangkan ambil makanan bersos mcm sos cili, kicap, sos tiram mcm tu. Buah2 ambil low GI, tu pun lepas 2 jam Awk makan main meal. Amalkan pengambilan real food instead of instant. Mee kuning or bettering kurangkan. Minum air kosong sahaja.
Đọc thêmCâu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến