Menu sepanjang check bsp gdm

saya Pon ada gdm. Kalau awk nak oky Bsp awk tapi dah termakan Manis sebab craving sngt malam sebelom tarikh nak buat BSP tu awk minum lemon panas sebelom kul 10 malam. lepas tu tido jgn makan pape. Tak Pon awk amalkan minum air rendaman bunga telang kosong tanpa gula atau bahan pape. tapi rendaman bunga telang ni pastikan awk dah makan benda berat laa risau pening. bunga telang bagus untuk kencing Manis dengan darah tinggi. Saya berckp sebab saya amalkan Dan tak boleh tinggal benda Manis sehari. hehe