constipated
Grabe sakit ng pwetan ko ngyn huhu... sobrang tgas di mkalabas..uminom n ko ng tubig..nag gatas nrin nkailang blik n ko s cr.. gusto nya tlga lumabas pero di tlga kayang iire ntatakot ako bka bmukas matris ko..14 weeks pa lng ako. Huhu..anu po b dpt kong gawin??
Wag nyo po pilitin o umire. Nag bukas po cervix ko kasi ponilit ko ilabas yung poop. Better call your ob papainumin po kayo ng pampalambot ng poop.
Kain ka po ng prunes, saging lakatan, and drink yakult 2x a day. Effective yan sis di ka na iire sa pg poop. Smooth lang. Hehe
Ganyan din ako dati sis. More water kalang. tapos pwde ka kumain ng hinog na papaya para maka tulong pampalambot ng poops mo.
Un nga rin kinakatakot ko..😭😭
Ganyan din aqoh mag 8mos. Preggy aqoh. Pag kinapa qo paligid ng labasan ng poop my matigas ayaw qoh umiri ng todo
Ako den. Pero kahit papa ano nakalalabas tas regular na dumi ko kaso color black lagi dumi ko, ewan ko kong bakit. 🤔
oo sis kya pagnagurge na lumabas punta na agad sa CR ahaha. napaka irritable pero kailangan eh. 🤣
Ako sis kapag sa gabi napopoop ako tpos ayaw lumabas di ko pinipilit kasi sa umaga kusa naman nalabas poop ko...
More water.. delight,papaya, oatmeal yan nga fiber sis makakatulong para makapupu ka.. pag gatas se depende ee
Ako every other day umiinom ng duphalac at night 30 ml. Labas tlga poop ko. Dami ko pa man din kumain. Haha
Bukas araw arawin ko n yakult😭😭
C-lium at duphalac lactalose ung pinainum skin ng ob ko sis ganyan din ako the other day try mo sis.
Gnyan dn ako sis as in super. Ang gngwa ko kumakaen ako ng oatmeal at inum yakult pampalambot
queen of 8 sweet macoolits