Hpl 15 Januari

Gimana nih Bun besok udh hpl nya 15januari tapi belom ada tanda tanda cuman konpal mulu, jadi ketar ketir klo lewat hpl, udah lakuin apa aja makan nanas, Hb, jln pagi jarang si😔 ada saran atau tips gt Bun biar cpt kontraksi?? #helpme