Chị em cho em hỏi

M ăn bơ khoai lang trứng lộn uống sữa k đường với ngũ cốc bầu 24hat nhé m thay ngon dễ uống mà cc nhiều axxitfolic omega 3 tốt cho con mà vào con lắm bé nhà mình 1w lên 200-300g ak tvbé khỏe mạnh mình mới sinh bé 3,8 kg ak mình mua ngũ cốc của b này nè Zalo 0973/699/582 m qua b ý tv cho ak m thấy ngon dễ uống k ngán như sữa bầu mà nhiều mum mua lắm ngũ cốc lại check dc mã vạch nên yên tâm ak mình uống thấy lành dạ k tv k bị bón m cũng dc mấy mum mách mua cua b này ak

M ăn them trứng lộn khoai lang thịt vịt thịt bò...Uống sữa ko đường và ngũ cốc bầu bsunvhất xơ mẹ tránh dc táo bón mà con bsung axxit fonic omega3-6 giúp bé phat triển tốt lên cân nhanh. M uống tu đầu thai kì tv 37w be 3,5kg uống loại mấy tuần cuối 1W bé tăng 250-300gr ý. M uống TH ko dường vois ngũ cốc bên c này thay nhiều mom uống khen á . Ngũ cốc chẽck dc mã vạch nên cũng yên tâm b à. B lhe thử xem c này nè zl 0369//750//063 thay nhieu mom mách uong á

6 tuần thì quan trọng nhất là bổ sung sắt, uống sữa bầu. không ăn đồ mát, dưa hấu, rau đay, rau ngót, đu đủ xanh, khổ qua, trà mát, trà đắng, cafe, chocolate, nước ngọt có gas các loại đều phải kiêng. Còn lại cứ ăn bình thường. Tạm thời khoan ăn trứng vịt lộn, vì mát, cỡ tầm 5 thág trở lên ăn thì tốt. Cháo cá chép giúp an thai, cubgx rất bổ cho 2 mẹ con nữa

mom bổ sung thêm sắt,vitamintổng hợp, uống sữa tươi không đường với ngũ cốc dinh dưỡng bầu làm từ 20 loại hạt ấy. Ngũ cốc thơm ngon dễ uống chứa nhiều vitamin,axit folic, omega3-6 rất tốt mà vào con lắm không vào mẹ mấy đâu. Trộm vía bé nhà mình phát triển khỏe mạnh mom ib zalo ci này tư vấn thêm cho 0395282893

Ăn uống bình thường, tránh các loại đồ mát và đồ có thể gây co bóp tử cung, tránh các món từ măng, chú ý bổ sung các loại vitamin tổng hợp ( acid folic, vitamin C...), vậy là được rồi mom ạ

Ăn uống như trưiowc thoi chú ý thỉnh thoảng thêm bò, tôm, cua ... Uống thêm vitamin tổng hợp cho bà bâyg

Ăn trái cây, uống ép trái cây, uống sữa, ngũ cốc. Hạn chế ăn đồ chiên nong và cay nha m

Cứ ăn uống bt trc đi mom, chủ yếu những loại đồ ăn chứa sắt, axit folic ấy

Mom lên gg tìm những món bà bầu nên ăn trong 3tháng đầu nhé

E hay bị đau bụng thì có làm sao không ạ c