Minum es kopi

Bun, aku pas hamil juga sering minum es kopi tp dimulai dr trimester 2 aja krn di awal takut, hehe, basically klo mau minum kopi pas hamil yg penting jangan berlebihan, max 200mg kafein per hari (secangkir kopi biasa aman kok). Tp mending tanya dokter kandungan kamu aja ya bun, krn setiap bumil beda-beda kondisinya!

Aku kadang minum bun.. pdhl ga suka es kopi saat hamil rasanya kok enak bgt 🥲 tapi aku baru berani minum es kopi saat tm 2.. itupun cuma sekali seminggu wkwk karna aku sering susah tidur habis minum kopi. Jadi aku kalo lahi pengen bgt baru minum.. tapi jarang.. wkwk paham ga..