Stressful

Important po sana ang vitamins, pero if no choice, compensate na lang po sa foods na kakainin. Like if di po kayo makapagtake ng Calcium vitamins, eat foods rich in calcium. Kung iisipin nga natin, nung mga una unang panahon, wala namang prenatal vitamins, or even ultrasounds pero nakaraos naman sila hehe. Pero still better if complete ang check ups and vitamins

same tayo mommy hindi ko rin ako nakaka inom ng mga vitamins ko ng maayos 7months preggy 1st baby :(

Just eat healthy foods po and increase water intake

sa the generics pharmacy ka bumili mura lang😇