Giảm cân sau sinh

Các mom ơi, e sinh bé đc 3 tháng 13 ngày r mà người cứ béo tròn, lúc con đc hơn tháng e là e giảm dc 10kg so với lúc lên bàn đẻ mà nay cân lại mới giảm đc thêm có 2kg nữa. Ai có kinh nghiệm giảm cân chia sẻ cho e với ạ. Bé nhà e ti mẹ hoàn toàn mà ăn cũng nhiều so với các bé khác mà mẹ vẫn cứ béo ú( e giờ 59kg)😥😥😥#xin_kinh_nghiệm #các_mom_tư_vấn