Mấy mom ơi . E bầu đc 12w mà bị đau dạ dày quá ah . Có cách nào giảm đau mà k cần uống thuốc k ạ

uống nước ấm, ăn đồ mềm, kiêng thức ăn chua cay nóng lạnh tanh, ăn uống đúng bữa, ngủ đủ giấc, ko thức đêm m