kaki bengkak

Bunda mohon sarannya dong untuk mengatasi kaki bengkak saat hamil 9bln?? Udh banyak jalan, mengurangi garam, dan posisi kaki lbh tinggi saat tdr, tp msh bengkak dan sakit banget, buat saya jd gak bs bergerak dan terkapar aja di ranjang skrg.. mohon sarannya bun??