Vitamin untuk daya tahan tubuh untuk Busui

Bunda,mau tanya apa ada yg tau suplement mana yg cocok dan aman diminum u/ Bu sui sebagai daya tahan tubuh? Krn pademi bgni agak khawatir juga, Kebetulan aku Full Asi. Aplagi anak ku masih usia 2 bulan. Imbost force kira2 aman ga ya bun? Vit klrga ku mnum itu smua soalnya. Mohon saran ya para bunda. Thanks