Olahraga ibu hamil
Bunda bunda mau nanya olahraga untuk bumil bisa di mulai saat usia brp bulan ya? Dan kalau bentuk olahraganya hanya sekedar jalan-jalan pagi itu di lakukan seminggu brp kali dan brp menit? 🙏
Bunda bunda mau nanya olahraga untuk bumil bisa di mulai saat usia brp bulan ya? Dan kalau bentuk olahraganya hanya sekedar jalan-jalan pagi itu di lakukan seminggu brp kali dan brp menit? 🙏