Jarak pembukaan 1 ke pembukaan 10 berapa lama ya bunda bundi ?

Bunda bunda kalo sudah pembukaan 1 kmrn siang biar maju terus pembukaan lengkap gmna ya caranya bunda bunda ? Kontraksi sudah intens tp blm mules bgt nih#pleasehelp #firstmom #ingintahu