Minum obat di Trimester kedua

Bunda2 mau nanya donk saya khan trimester pertama ga doyan susu&obat dr bidan karena mual skrg masuk trimester kedua udah berkurang mualnya... bisakah mencukupi asam folat yg kekurangan di trimester pertama nya sekarang pas trimester kedua dgn rajin minum susu&obat dr bidan?