Pengalaman pakai Gymball

Bunda2, adakah yang pernah punya pengalaman pakai gymball selama hamil atau saat mau lahiran? Ngefek banget ga ya bund? Saya sering sakit pinggang, kira2 kalo pake gymball bisa meringankan ga ya? Mohon sharingnya, bund.. Terimakasih #ingintahu