Puting Payudara

Bunda, mau tanya dong. Puting sebelah kiri saya mendelep kedalem, gimana ya caranya biar dia timbul? sudah coba dipijit2 sendiri biar keluar tp tetep aja. ada yg bilang nanti keluar sendiri kalau udah menyusui. gimana ya bun, mungkin ada yang mengalami seperti saya dan sudah berhasil, bisa sharing bun. terimakasih ?